7-12 października 2019 r.
ARTzona, os. Górali 4

ARTzona Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida zaprasza wszystkich rodziców i ich dzieci na cykl warsztatów, które zostały zorganizowane z okazji obchodów Międzynarodowego Tygodnia Bliskości. Międzynarodowy Tydzień Bliskości to święto stworzone przez organizację BabyWearing International Inc., która propaguje noszenie dzieci w chustach, miękkich nosidłach czy po prostu w ramionach rodziców, ekologiczne metody i trendy w rodzicielstwie. Na całym świecie i w Polsce w czasie Międzynarodowego Tygodnia Bliskości organizowane są wykłady, warsztaty i akcje mające na celu promocję bliskości między dzieckiem a dorosłym.
Wydarzenie realizowane jest we współpracy z portalem Ekorodzice.pl

Zapisy:
k.szczesniak@okn.edu.pl

PROGRAM:

7.10.2019, poniedziałek
10.20-11.20
W Klubie Rodziców: Joga dla rodziców z dziećmi, prowadzenie Olga Lopatina (wstęp 1 zł)

11.00-13.00
W ramach kampanii Zdrowe Żywienie – Mądre Myślenie Przemytnictwo żywieniowe, prowadzenie Kinga Pukowska (wstęp wolny)
Opis:
Niejeden rodzic łamie sobie głowę co by tu zrobić żeby dieta dziecka była urozmaicona i pełnowartościowa. Co zrobić gdy malec odmawia jedzenia większości produktów? Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw? Co zrobić, żeby zwykły, prosty posiłek stał się naprawdę pełnowartościowy przemycając w nim różne bogate w składniki odżywcze dodatki? Gdzie szukać źródeł wapnia, a gdzie żelaza?

14.00-16.30
W Klubie Rodziców: Cykl warsztatów wspierających uważny dialog rodzic-dziecko.
Temat 1: Emocje u rodzica i dziecka – czujemy, rozpoznajemy i rozumiemy, prowadzenie Wioletta Szuba-Franczak (wstęp 1 zł)
Opis:
Cykl warsztatów adresowanych do rodziców, których celem jest zwrócenie uwagi i uwrażliwienie na komunikację w relacji: dziecko – rodzic, na postawę, jaką przyjmujemy, kiedy obserwujemy u naszych dzieci sposób przeżywania trudnych emocji, a także na to, w jaki sposób my – rodzice komunikujemy dzieciom o naszych emocjach.
Warsztaty mają na celu „wzięcie emocji pod lupę”, przyjęcie postawy akceptującej wobec świata uczuć oraz przyglądnięcie się i korygowanie naszego podejścia w codziennej komunikacji z dziećmi, ze sobą, z innymi ludźmi.

8.10.2019, wtorek
10.00-12.00
Rozwój seksualny małych dzieci, prowadzenie Paulina Łasak-Ponikło (wstęp wolny)
Opis:
Podczas warsztatów rodzice dowiedzą się jak przebiega rozwój psychoseksualny dzieci w pierwszych latach życia i jak wspierać dzieci w tym rozwoju. Co jest normą rozwojową, a co nią nie jest oraz na czym polega edukacja seksualna dzieci.

12.00-14.00
Wysoka wrażliwość. Jak może się przejawiać i jak wspierać nasze wysoko wrażliwe dzieci, prowadzenie Ilona Dąbrowa (wstęp wolny)

9.10.2019, środa
11.00-13.00
Dobre (przy)wiązanie – warsztaty chustowe, plecak (dla rodziców dzieci powyżej 4 m-ca życia), prowadzenie Wanda Hałuniewicz (wstęp wolny)

10.10.2019, czwartek
10.00-12.00
Warsztaty chustowe, przód (dla rodziców spodziewających się dziecka i rodziców dzieci do 4 m-ca życia), prowadzenie Paulina Maciaszek i Sylwia Piątkiewicz (wstęp wolny)

13.00-15.00
W Klubie Rodziców: Spokojny Rodzic, czyli Self Reg w Praktyce, prowadzenie Katarzyna Małysz (wstęp 1 zł)
Opis:
Spotkanie oparte na głębokim zrozumieniu trudnych emocji związanych z rodzicielstwem, rozmowa na ich temat, zrozumienie i przeformułowanie ich postrzegania, praktyczne wypracowywanie sposobów na lepsze radzenie sobie z wymagającymi momentami, które pojawiają się w życiu każdego rodzica.
Dla kogo? Dla rodziców, którzy czują emocjonalne przygnębienie, szybko popadają w złość czy frustrację, są zagubieni w swoim rodzicielstwie i mają wyrzuty sumienia w stosunku do dzieci, czyli wszystkich, którzy borykają się z trudnymi emocjami.

11.10.2019, piątek
11.00-13.00
W ramach kampanii Zdrowe Żywienie – Mądre Myślenie
W gąszczu etykiet, czyli trudna sztuka żywienia dzieci w XXI, prowadzenie Emilia Walczyk-Tytko (wstęp wolny)
Opis:
Pestycydy, konserwanty, cukier, GMO… Czy w dzisiejszych czasach można zdrowo żywić dzieci? Czy jedynym sposobem jest wydawanie fortuny na żywność z certyfikatem? Okazuje się, że wystarczy odrobina wiedzy i troszkę strategii, aby odnaleźć swój złoty środek na zdrową i wolną od chemii dietę. Na spotkaniu nauczymy się podstaw czytania etykiet, dowiemy się jak ograniczyć ilość spożywanych pestycydów oraz zdemaskujemy nieuczciwe chwyty marketingowe.

13.30-15.30
W Klubie Rodziców: Rozwój mowy dziecka (poszczególne etapy, jak stymulować mowę dziecka, elementy karmienia dzieci), prowadzenie Monika Cabała (wstęp 1 zł)

16.30-20.30
Mała ARTzona. Mała Animacja. Kotek Włodek – warsztaty animacji filmowej dla dzieci 7-12 r. ż, prowadzenie Marta i Cezary Skroccy (wstęp wolny)

12.10.2019, sobota
11.00-13.00
Szafing dla mamy i taty, zapisy p.maciaszek@okn.edu.pl

12.00-13.00
"Puk puk" spektakl teatru Chrząszcz w Trzcinie dla dzieci 3-9 lat (wstęp wolny)

13.00-15.00
DKF dla dzieci w Studyjnym Kinie Sfinks (os. Górali 5) wstęp wolny
Jestem William (1 godz. 26 min.), reż. Jonas Elmer, Dania 2017.
William uważa się za pechowca, a życie cały czas stawia przed nim wyzwania. Chłopiec musi się przekonać, że ma w sobie siłę i spryt, a los podsyła wskazówki, jak wyjść z opresji.

Organizator wydarzeń: ARTzona OKN
Projekt jest współfinansowany ze środków Gminy Miejskiej Kraków oraz Rady Dzielnicy XVIII Nowa Huta

Szczegółowe informacje:
ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 4, 31-959 Kraków
tel. 12 644 38 98, k.szczesniak@okn.edu.pl
www.artzona.okn.edu.pl
www.facebook.com/ARTzonaOKN